乳房对于女性的意义是不言而喻的,在日常生活中尽管我们做好对乳房的保护工作,但近年来乳房疾病的发病率还是日益上升,乳腺增生正是典型的代表。那么乳腺增生是怎么发生的?得了乳腺增生吃什么好?又该如何治疗?下面阿克苏华康医院专家简单给大家介绍:
乳腺增生吃什么好:
如今乳腺增生在乳腺疾病中较为常见,不仅发病率而且呈现低龄化趋势,也被称作“现代病”。对于乳腺增生的发病除了与人体内分泌调节系统有关外,还和人们日常生活饮食息息相关。饮食不当也会促使乳腺增生的出现,因此丹凤专家提醒广大女性应养成良好的饮食习惯,平时要多摄入对乳腺有保护作用的食物。
2、富含纤维素的蔬菜和水果:多摄入富含纤维素的蔬菜,能延缓胃的排空,延长食物经过消化道的时间,减少脂肪吸收,从而抑制脂肪合成,使激素水平下降,有利于乳腺增生疾病的恢复。
3、含不饱和脂肪酸的鱼类:鱼类中含有必需的氨基酸和不饱和脂肪酸,有保护乳腺的作用,对预防乳腺增生有益。
4、乳制品:牛奶、酸奶含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,还能刺激机体免疫系统,提高人体对各种逆境的抵抗能力,调动机体的积极因素,有益于乳腺保健。
5、含碘食物:碘可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘,海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。》》》点击咨询,与在线专家一对一沟通
6、菌类食物:菌类食物如黑木耳、蘑菇、香菇、银耳、猴头菇等,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,防止乳腺恶性增生。
阿克苏华康医院采用中西医结合方法治疗乳腺疾病
采用中西医结合方法治疗乳腺癌,乳腺增生,乳头湿疹,乳头溢液,急慢性乳腺炎,乳痛症,缺乳,回乳等乳腺疾病及乳腺良性恶性肿瘤手术。
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